Dikkat edin dikkatiniz nerede dağılıyorsa orada bir sorun var demektir.
A.Maviş
KONSANSTRASYON BOZUKLUĞU VE TEDAVİSİ
Konsantrasyon bozukluğu, dikkat eksikliği yahut odaklanamama durumudur. 21. yüzyılın birinci çeyreğini geride bıraktığımız 2016 yılı prestiji ile, çağımızın en büyük ve en yaygın sorunlarından bir tanesi olarak hala aksilikler listesinde kendini üst sıralarda bulmakta ve dünya nüfusunun hakikaten de büyük bir kısmını tesiri altına almış durumdadır. Konsantrasyon bozuklukları, dikkat eksikliği ve odaklanamama sıkıntıları için elbette ki farklı tıbbi tanımlar ve belirtilerine nazaran farklı açıklamalar ve başlıklar getirilmiştir. Bu stil sorunlar ortasında tahminen de ismi en çok duyulan ve bilinen rahatsızlık kısaca “ADD“olarak tanımlanmıştır. Yani, “Attention deficit disorder”, dikkat eksikliği, dağınıklığı durumu. Epeyce yaygın olan bu olumsuzluk hali, ekseriyetle kendisini hiperaktivite ile birlikte göstermektedir.
Konsantrasyon Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?
Dikkat eksikliği ve konsantrasyon belirtileri ortasında, genel geçer bir listeleme formunda şu ögeler gözlemlenebilmektedir;
-
Yapılan ya da uğraşılan işe kendini verememe, nitelik katamama
-
Uğraşılan ya da yapılan işi bitirme konusunda zahmet, kasvet yaşama
-
An prestiji ile üzerinde durulan yahut uğraşılan işten farklı şeyler düşünme
-
Odaklanma sorunları, kolay sıkılma halleri
Ancak, birinci bakışta epeyce olumsuz görünen bu ögelerin altında, ekseriyetle, düşük bir zeka düzeyi değil, tersine üstün bir zeka düzeyi yer almaktadır ve yaşanan aksiliklerin nedeni de, mevcut zeka oranının yetersizliği değil, yüksek bir zeka oranından kaynaklanan ve birebir anda birden fazla süreci sıraya koyabilme, uygulamaya çalışma hareketi kelam bahsidir.
Konsantrasyon Bozukluğu ve Dikkat Eksikliğinin Zeka ve IQ Puanı ile İlişkisi
Geçtiğimiz yıllarda, “zeka geriliği” ile sıklıkla karıştırılan “Add” hastalarının aslında IQ düzeyi yüksek, zeki bireyler olduğu günümüzde ortaya çıkmış ve hala daha daima bir biçimde bu durum kanıtlanmaya devam etmektedir. Zeka puanı yüksek bireylerde de sıklıkla “hiperaktivite” görünmesi, ADD ve hiperaktivite ortasındaki bağ de göz önüne alındığında, aslında dikkat eksikliği, konsantrasyon bozukluğu ve odaklanamama sorunu yaşayan bireylerin zeka geriliği barındırmadığı, bilakis standart bir zekadan çok daha üstün bir düzeye sahip oldukları gözlemlenmiştir.
Standartların üzerinde olan bir beyin, birebir anda birden fazla süreci sıraya koyabilmekte ve her birini eş vakitli olarak uygulama gayesinde olabilmektedir, bu nedenle de odaklanmada sorunlar yaşayabilmektedir. Hülasa, genel olarak konsantrasyon bozukluğu ve dikkat dağınıklığı yaşayan bireyler, sanıldığının bilakis düşük bir zekaya sahip değil, bilakis standart bir bireyden daha üstün ve nitelikli bir zeka oranına sahiptir. Bu üslup rahatsızlıkları bünyesinde barındırmakta olan bireyler, yanlışsız ve profesyonel bir yardım ile birlikte, mevcut durumlarının yarattığı aksiliklerden sıyrılıp ferdî manada, gündelik alanlarda ya da meslek alanlarında büyük bir avantaj elde edebilmektedirler.
Dikkat Eksikliği ve Konsantrasyon Bozuklukları Süreci Nasıl Tedavi Edilir?
Dikkat eksikliği ya da konsantrasyon bozukluğu yahut odaklanamama üzere aksiliklerden şikayet eden bireylerin, ilgili alanda uzman bireyler ile birlikte psikoloji ve psikiyatri alanında profesyonel bir yardım almaları da, tedavi sürecini büyük ölçüde hızlandıracak ve olumlu tarafta etkileyecektir. Mevcut aksiliklerin nedeni teşhis edildikten sonra, düzgün bir yardım ve rehberlik ile başta olumsuzluk olarak görünen bu üslup ögeler, daha sonra ekseriyetle birey ve etrafı ismine son derece önemli avantajlara çevrilebilmektedir. Günümüzde ya da geçmişti büyük başarılara imza atmış olan müzisyenlerin, oyuncuların, muharrirlerin ve gibisi sanatkarların bir birçoklarında dikkat eksikliği ve konsantrasyon bozuklukları gözlemlenmiş, daha sonra bu olumsuz süreç, başarılı bir tedavi rehberliğin akabinde onların dahice eserler üretmesine sebep olmuştur. Tıpkı biçimde tarihte ismi hala anılan ünlü bilim adamları, mucitler ya da profesörlerin de bir birçoklarının dikkat eksikliği ve odaklanma sorunları yaşadıkları, lakin daha sonra inanılmaz işler başardıkları tekraren belgelenmiştir. Böylesine olumsuzluk yaşayan bireylerin bilgi sahibi olmadan üzerlerine gitmek, onları eleştirmek son derece yanlış bir tavırdır ve birey için en hakikat hareket, onun ismine ruhsal bir yardım ve tedavi sürecini başlatmak olacaktır.
Adil Maviş
Bu yazının telif hakkı Adil Maviş’e aittir. Kaynak gösterilerek yayınlanabilir. Makaledeki bilgilere dayanarak rastgele bir teşhis ve tedavi uygulanamaz. Adil Maviş kendi geliştirdiği ve kişinin içsel dinamiklerini en üst düzeyde kullanılabilmesine dayalı koçluk ve kişisel danışmanlık hizmeti vermektedir. Bu bağlamda alacağınız hizmet teşhis ve tedavi kapsamında değildir.
