Neler oluyor o terapi odasında?
Terapi için kapıdan girmeyen kişinin daima merak ettiği bir şeydir psikoterapi. Akıllarda bir dolu soru birikir: ” Ne yani artık beni hiç tanımayan biri benim hakkımda maral mı okuyacak?”, ” Bana ne yapmam gerektiğini mi söyleyecek?” “Beni bir çırpıda çözecek mi?” üzere… üzere…gibi
Halbuki terapi süreci ne kimseyi maral okuma ne kimseyi bir anda çözme sürecidir… Psikoterapi uzun bir seyahattir… insanın kendine gerçek yapılan… psikoterapi özün, kendiliğin bilgisine ulaşmadır… Bu bilgiye ulaşma ve bireyin ömrüne bu farkındalıkla bakmasıdır.
Danışanlarıma daima birebir şeyi söylerim ” Sürecin bütün hedefi, sizi bensizliğe hazırlamaktır.”… Bütün gaye terapi sürecinde kişinin kendisine dair fark ettiği bilgi ile kendi ömrüne farklı bakmasını, farklı bir varoluşun da olduğunu fark etmesidir. Bütün maksat benim yokluğumda eski davranışlara, eski fikirlere yahut eski hislere daldığında kişinin bunu yaptığını fark etmesi ve bu farkındalıkla ömrünün rotasını değiştirebilmesidir.
Neler oluyor o terapi odasında?
